Se libérer du stress
grâce à la méditation sonore
Un programme complet de 6 semaines pour intégrer la méditation dans votre vie.
Se libérer du stress grâce à la méditation sonore !
OUI ! Il est possible de se libérer des états de stress !!!!
La méditation associée à la musique connectée permet vraiment de détendre le corps et l’esprit.
Les fréquences de la méditation sonore agissent de manière subtile, profonde, intense et douce en même temps.
Le Bien-être est un entraînement… il se pratique au quotidien
et vous apporte de véritables outils pour transformer votre vie !!!
Ce que vous apprendrez
Méditer au quotidien,
C'est facile !
Vous découvrirez des outils simples et puissants pour introduire la méditation dans votre quotidien,
selon votre propre rythme.
Que vous soyez débutant ou non,
cet accompagnement de 6 semaines est
un véritable moteur pour installer cette merveilleuse habitude de méditation.
Faut-il un moment dédié ?
Faut-il s’assoir, s’allonger ?
Peut-on méditer quand il y a du bruit autour de soi ?
Comment faire quand notre quotidien est déjà rempli ?
Vous pensez ne pas avoir de temps ?
Ou ne pas avoir le lieu chez vous ?
Vous préférez toujours attendre plus tard pour vous y mettre ?
...
Libérons ces idées et commençons dès maintenant à ressentir les bienfaits… lâcher-prise… amélioration de l’état général du corps et de l’esprit.
Comment adapter la pratique de la méditation à nos quotidiens.
Trouver la meilleure façon d’introduire la méditation à notre vie, y trouver tout le bénéfice et gagner en ressourcement, en énergie vitale.
Vous y trouverez les effets bénéfiques :
- libération des tensions physiques et mentales,
- diminution des états de stress,
- amélioration de la qualité du sommeil,
- apporte du "lâcher prise"
- élimine les blocages énergétiques,
- permet d'accéder à un état de paix intérieure,
- améliore l'état de santé global,
- renforce les défenses immunitaires.
- améliore votre relation à vous-même.
- permet d'accueillir la vie de manière positive !
Quels sont les secrets de la visualisation créatrice et comment la pratiquer grâce à la méditation sonore ?
Comment réaliser vos projets ?
Vos rêves ?
Comment pratiquer la visualisation créatrice de manière efficace?
Comment attirer à vous vos envies ?
Venez découvrir cette pratique formidable de mise en matière de vos idées.
La visualisation, accompagnée par les fréquences du cristal,
viennent multiplier les effets de la visualisation (selon les recherches du Dr Mitchell-Etats-Unis, professeur en oncologie).
...
Et ça marche !!!
Extraits et explications sur le programme
À propos de la créatrice de ce programme
Béatrice Panitskas
Sonothérapeute
Toute petite, Béatrice adorait chanter, danser et rire !
À l'âge de 10 ans, elle commence la musique au conservatoire avec le solfègem, la harpe et puis viendra plus tard le saxophone.
Elle devient musicienne intervenante dans le milieu de la petite enfance en 2000 et crée son entreprise "Bac à Son" en 2010. Une période de vie difficile lui a ensuite permis de rencontrer en 2014 le monde de la méditation. En 2015, poussée par un élan profond, et en chemin vers le développement personnel, elle se forme et devient Sonothérapeute.
Depuis, elle développe sans cesse diverses activités comme la Méditation sonore, la visualisation accompagnée par les instruments de cristal, le Yoga du Rire, des concerts de musique méditative et connectée, la Sonothérapie, des cercles de chants, des ateliers-conférences et des stages.
Elle exerce là où le vent la porte en structures privées, dans des centres de Bien-être, dans des établissements pour personnes âgées, des centres sociaux, des structures petite enfance, des salon du Bien-être et des festivals.
Elle rencontre ainsi des centaines et des milliers de personnes qu’elle a pu aider, accompagner, ou simplement avec qui elle a eu plaisir à partager un temps de musique.
Ses outils et ses ressentis s'affinent, se perfectionnent au fil des années et permettent à Béatrice d'accompagner de nombreuses personnes de manière très qualitative vers une voix de Bien-être profond. Elle accompagne à libérer les tensions, à trouver la paix intérieure et ses pratiques permettent également un regard différent sur le quotidien, un regard sur l'accueil de ce qui est.
Il est impressionnant de voir les personnes se transformer, transmuter vers un meilleur état d'être.
Un peu plus sur Béatrice Panitskas
- Elle apporte la dimension Sonore pour de nombreuses personnes qui guident et enregistrent des méditations.
- Elle accompagne divers stages avec des psychothérapeutes, naturopathes, accompagnement méditatif et sonore lors de cures.
- Elle a enregistré plusieurs albums de musique méditative, et aussi musique pour enfants.
Quelques histoires à propos de Béatrice Panitskas
Béatrice offre dans son programme des outils simples et efficaces pour développer une réelle habitude de la méditation au quotidien. C’est une belle opportunité d’établir sur une période de 6 semaines des habitudes bénéfiques de retour à soi et de temps pour soi accompagnés par une voix douce et une musique féérique.
Pour soutenir la dynamique collective, il y a en plus un regroupement live hebdomadaire qui permet à chacun de se retrouver dans l’énergie du groupe.
C’est en réalité un programme qui va bien au-delà de la libération du stress, c’est un programme qui progressivement nous initie à l’affirmation positive et à la visualisation créatrice de nos rêves.
En résumé, j’ai beaucoup aimé la facilité avec laquelle ce programme vibrant, puissant et très accessible nous permet de cheminer vers des états de relaxation et de bien-être.
Nicolas
MERCI. Merci Béatrice pour ce que tu fais et diffuses sur l’humanité. Tes musiques et chants apaisent, soignent, réparent. Quelle chance j’ai eue de te rencontrer….c’est magnifique.
Merci infiniment.
Laurence
Béatrice est une musicienne d'une rare sensibilité et créativité. Elle transforme la musique en instrument de détente et de bien-être. Elle accorde les vibrations de ses instruments pour que les notes guérissent l'âme et le corps.
Détente et ressourcement garantis
Nicolas
Ce que j'aime en Béatrice c'est sa particularité, sa singularité. Elle a une énergie d'amour rare. Ses décisions sont réfléchies et posées. Quand son cœur lui dit que ce n'est plus ou pas juste, elle a le courage de suivre son chemin ....à son tempo. Elle est fidèle. Elle est une maman attentionnée, patiente. Je l'ai vu prendre de l'assurance au fur et à mesure de ses décisions de vie. Et j'admire sa confiance absolu dans la vie.
Nadia
Toujours aussi beau, tu arrives à nous emporter sur chacune de tes notes...
Lilyann
Béatrice a le cœur et l'âme qui chantent à l'unisson avec le grand tout et c'est pour moi ce qui la décrit le mieux. Elle est douce, bienveillante et toujours connectée (à l'autre comme à l'univers tout entier). Béatrice est ultra confiante en la vie, elle incarne les valeurs du féminin sacré dans toute sa beauté.
Delphine
Intuitive, empathique, chaleureuse
Nadia
Comment est organisé le programme ?
Disponible exclusivement sur ce site, le programme de formation à domicile offre une approche puissante qui vous permet d'intégrer la méditation dans votre vie.
- La formation est d’une durée de 6 semaines.
- La formation est disponible dans un espace membre au moment de l'achat.
- Au moins 2 nouvelles méditations délivrées chaque semaine pour un minimum de 1h00 de vidéo.
- Bonus 1 : Parce que l'énergie du groupe est puissante, vous aurez un accès exclusif au groupe privé Facebook pour échanger avec tous les autres participants de la formation.
- Bonus 2 : Un accès à vie aux enregistrements des méditations !
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